
Vemos as pessoas cada vez mais propícias a adquirir doenças, seja qual for o grau. E uma das doenças na atualidade que mais vem ganhando os holofotes é o Burnout ou síndrome de esgotamento profissional, e ela pode até gerar casos de aposentadoria, você sabia?
Mas afinal, o que seria Burnout?
A Síndrome de Burnout surge do estresse crônico no trabalho que não foi bem gerenciado, resultando em sentimentos de exaustão, esgotamento de energia, cansaço mental e diminuição da produtividade.
Antes, o termo “Burnout” era familiar para muitos trabalhadores, mas carecia de uma definição clara devido à falta de informações e dados oficiais sobre o assunto.
A partir de janeiro de 2022, o Burnout foi incluído na nova Classificação Internacional de Doenças (CID-11) pela Organização Mundial de Saúde (OMS), sendo oficialmente reconhecido como uma síndrome ocupacional crônica associada ao trabalho.

Principais Sinais de Burnout
- Esgotamento constante: Sentir-se sempre cansado e sem energia, mesmo após descanso adequado.
- Desmotivação: Perder o interesse nas atividades que antes eram gratificantes.
- Irritabilidade: Tornar-se facilmente irritado ou impaciente com colegas, clientes ou familiares.
- Dificuldades de concentração: Ter problemas para se concentrar em tarefas simples ou tomar decisões.
- Sintomas físicos: sentir dores de cabeça, musculares ou gastrointestinais frequentes.
- Insônia: Ter dificuldade para dormir, mesmo estando exausto.
- Queda na produtividade: Realizar menos trabalho em um período maior de tempo.
- Sentimento de incapacidade: Sentir que não está realizando seu trabalho de forma satisfatória.
- Isolamento social: Evitar interações sociais e preferir ficar sozinho.
- Ceticismo: Desenvolver uma visão negativa em relação ao trabalho, colegas e vida em geral.
Quando passamos a entender a gravidade dessa doença, “e que não é drama ou preguiça por não querer mais trabalhar”, sendo que é um direito a saúde e a vida, que requer uma atenção especial a seu respeito. Em visto disso á um direcionamento para que possamos lutar juntos e garantir esse direito perante a justiça, segue os requisitos:
Requisitos para pedido de aposentadoria por Burnout
1. Laudo Médico: Diagnóstico de Burnout (ou Síndrome de Estresse Crônico) por psiquiatra ou psicólogo.
2. Exames Complementares: Exames de imagem (ressonância, tomografia) ou laboratoriais para descartar outras condições.
3. Relatório de Atividades: Descrição detalhada das atividades laborais que contribuíram para o Burnout.
4. Comprovante de Trabalho: Carteira de Trabalho, contratos ou recibos de pagamento.
5. Documentos Pessoais: RG, CPF, comprovante de endereço.
6. Relatório de Incapacidade: Emitido pelo INSS ou perito médico, atestando a incapacidade para o trabalho.
Por fim, se você recebeu o diagnóstico de Burnout e está sofrendo com exaustão, o INSS oferece a possibilidade de afastamento. Esse transtorno, agora reconhecido como uma síndrome ocupacional crônica, permite o acesso a benefícios como Auxílio-Doença e, em casos mais graves, Aposentadoria por Invalidez.